Last van jicht? Eet en beweeg je beter

28-01-2017 Deze week in de Volkskrant: Hoe je je ‘beter kunt eten’ bij jicht. Door: Ellen de Visser 28 januari 2017, 02:00 Het werd ooit ‘de ziekte der koningen’ genoemd, omdat vooral rijke, weldoorvoede mannen er last van hadden, maar inmiddels is de aandoening een volksziekte geworden: jicht treft jaarlijks enkele honderdduizenden volwassenen. Opvallend vaak in hun grote teen, waar het gewricht dan opeens pijnlijk ontstoken Lees verder

Moodfood

16-01-2017 Vandaag is het Blue Monday, zogenaamd de meest deprimerende dag van het jaar. Dit zou te maken hebben met het feit dat goede voornemens mislukt zijn, de vakantie ver weg lijkt, de dagen nog donker zijn en maandag voor veel mensen de eerste dag van de werkweek is. Maar zouden er echt mensen zijn die hier last van hebben? Vond het persoonlijk juist een heel mooie en productieve dag vandaag! Toch Lees verder

Praktijk in kerstvakantie open

08-12-2016 Net als tijdens andere schoolvakanties blijft de praktijk ook in de kerstvakantie gewoon open. U kunt in deze periode op alle locaties een afspraak maken. Ook buiten kantoortijden. (M.u.v. de locatie in Wieringerwerf, hier is alleen een afspraak op woensdag tijdens kantooruren mogelijk). Op maandag 26 december is er geen spreekuur, maar is de praktijk eventueel wel telefonisch bereikbaar. Het is nog wat vroeg, maar hierbij alvast hele fijne feestdagen en een heel Lees verder

Vader en dochter

11-11-2016 Helemaal aan het einde van de dag verrast door vader en dochter met bloemen en aardbeitjes. Super lief! Maar het begeleiden van deze twee toppertjes was eigenlijk op zichzelf al een cadeautje. Sowieso word ik blij van iedere ouder die zijn of haar kind zo goed steunt bij het dieet, want dat is super belangrijk om tot een goed en blijvend resultaat te komen. In dit geval mag het Lees verder

A2 melk: levenselixer of hype?

16-10-2016 A2 melk, als beelddenker zag ik bij deze term grazende koeien langs de A2 voor me en dacht dus dat het over verontreinigde melk ging. Maar niets bleek minder waar. Het gaat om zogenaamde “oermelk” en zou juist veel gezonder zijn dan de huidige melk die we drinken (een mix van A1 en A2 melk, zo las ik later). Slimme marketing als je het mij vraagt! Deze melk is Lees verder